•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
6,9 km
schedule
Čas
00:34:47
landscape
Nastúpané
57,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 29,7 km/h |
| Výkon | 318 W | 503 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 444 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:00
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Gym
trending_up
0,0 km
schedule
01:16:49
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:11:58
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:48
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 321 W | 152 bpm |
01:10
17,4 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
05:00
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 325 W | 159 bpm |
04:08
14,5 km/h
|
||||
|
Okolo Žižky
Okolo Žižky
open_in_new
2,53 km 0.1 %
|
11:58
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 345 W | 167 bpm |
11:01
13,8 km/h
|
||||
|
Vitkov beh po trave (grass run)
Vitkov beh po trave (grass run)
open_in_new
0,65 km -0.9 %
|
03:05
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 336 W | 161 bpm |
02:37
14,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
02:08
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 307 W | 163 bpm |
01:43
14,8 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
02:17
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 400 W | 173 bpm |
02:12
15,1 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
00:54
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 439 W | 170 bpm |
00:54
16,4 km/h
|
||||
|
Vítkov-vrch P
Vítkov-vrch P
open_in_new
0,95 km 0.7 %
|
04:27
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 353 W | 171 bpm |
04:04
14,1 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:32
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 354 W | 177 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Kilometr na Vítkově
Kilometr na Vítkově
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
04:43
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 336 W | 171 bpm |
04:19
13,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka - 01
Vítkov Rovinka - 01
open_in_new
0,46 km 1.1 %
|
02:17
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 318 W | 167 bpm |
01:57
14,0 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre